تجربه من
وقتی نینیم به دنیا اومد، فکر میکردم فقط وقتی گرسنه باشه گریه میکنه.
اما بعضی وقتها تازه بهش شیر داده بودم، پوشکش هم تمیز بود، بغلش هم کرده بودم، ولی باز گریه میکرد.
یه شب انقدر کلافه شده بودم که با گریه به مادرم زنگ زدم و گفتم:
«فکر کنم یه مشکلی داره...»
مامانم فقط گفت:
«آروم باش، گریه کردن زبان حرف زدن نینیه.»
بعد کمکم یاد گرفتم هر گریهای یه معنی داره. گاهی گرسنه بود، گاهی خوابش میاومد، گاهی فقط دلش میخواست بغلم باشه.
همین که کمکم نینیم رو شناختم، استرسم هم خیلی کمتر شد.
نظر ماما
گریه، طبیعیترین راه ارتباطی نوزاد در هفتهها و ماههای اول زندگی است. نوزاد نمیتواند با حرف زدن نیازهایش را بیان کند، بنابراین با گریه به شما خبر میدهد که به چیزی نیاز دارد.
شایعترین علتهای گریه نوزاد عبارتاند از:
- گرسنگی
- خوابآلودگی یا خستگی
- پوشک خیس یا کثیف
- گرم یا سرد بودن
- نیاز به آغوش و آرامش
- نفخ یا نیاز به آروغ زدن
اما اگر گریه نوزاد غیرعادی، خیلی شدید، طولانیمدت باشد یا همراه با علائمی مثل تب، بیحالی، استفراغ مکرر یا مشکل در شیر خوردن باشد، بهتر است توسط پزشک بررسی شود.
نکته مامانانه
من یه دفتر کوچیک داشتم و ساعت شیر خوردن، خوابیدن و پوشک نینیم رو یادداشت میکردم.
بعد از چند روز فهمیدم قبل از هر گریه، معمولاً یه الگو وجود داره. همین باعث شد خیلی زودتر بفهمم چرا گریه میکنه و کمتر دستپاچه بشم.
باور اشتباه
«اگر نوزاد را بغل کنیم، بغلی میشود.»
این باور درست نیست.
در هفتهها و ماههای اول، بغل کردن، تماس پوست با پوست و پاسخ دادن به گریه نوزاد، به ایجاد احساس امنیت و آرامش او کمک میکند. نوزاد تازه متولد شده هنوز مفهوم لوس شدن را درک نمیکند.
تجربه شما
اولین باری که نتونستید دلیل گریه نینیتون رو پیدا کنید، چه احساسی داشتید؟ آخرش فهمیدید دلیل گریه چی بوده؟ تجربهتون میتونه به یه مامان تازهکار آرامش بده.